Glutenfri kost er like godt

Andreas har gode NM-plasseringer både på ski og sykkel. Det er ikke tvil om at et riktig kosthold har vært bra for Andreas som trener rundt 20 timer i uka, og trenger flere tusen kalorier hver dag.

Som 12-åring fikk han problemer med å presse seg selv under treningen. Han ble ofte syk, og hadde liten matlyst.  Han kom til en barnelege som fulgte nøye opp. Undersøkelser og blodprøver viste at han ikke tok opp næring slik han skulle.  Han ble satt på et kosthold uten gluten og melk. Denne kosten gjør i dag at Andreas holder seg frisk og kan trene så mye han vil. På Olympiatoppen har han fått ytterligere oppfølging og veiledning av ernæringsfysiolog. 

Andreas reiser en god del og nøye planlegging må til for å få den maten han trenger. I utlandet er det ofte veldig vanskelig å få kjøpt glutenfrie produkter.